ወደ ዋና ይዘት ለመዝለል

የተጨሱ ዓሳዎች ተዘርግተዋል

ንጥረ ነገሮች

መጠንንጥረ ነገር
[1-½ lb.]የተጨሱ ዓሳዎች
1 25 ኩባያ ማዮኔዜ ወይም ሰላጣ አለባበስ
2 የሾርባ ማንኪያበጥሩ የተከተፈ ጣፋጭ ኮምጣጤ
2 የሾርባ ማንኪያየተከተፈ parsley
1 የሾርባ ማንኪያሰናፍጭ
2 የሻይ ማንኪያየተፈጨ ሽንኩርት
2 የሻይ ማንኪያበጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ሴሊሪ
1 ነጭ ሽንኩርት, የተፈጨ

እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ቆዳን እና አጥንትን ከዓሳ ያስወግዱ. ዓሳውን በደንብ ያሽጉ ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ. ቢያንስ አንድ ሰአት ያቀዘቅዙ። በግምት 3 1/2 ኩባያ እንዲሰራጭ ያደርጋል።