ንጥረ ነገሮች
መጠን | ንጥረ ነገር |
---|---|
[1-½ lb.] | የተጨሱ ዓሳዎች |
1 25 ኩባያ | ማዮኔዜ ወይም ሰላጣ አለባበስ |
2 የሾርባ ማንኪያ | በጥሩ የተከተፈ ጣፋጭ ኮምጣጤ |
2 የሾርባ ማንኪያ | የተከተፈ parsley |
1 የሾርባ ማንኪያ | ሰናፍጭ |
2 የሻይ ማንኪያ | የተፈጨ ሽንኩርት |
2 የሻይ ማንኪያ | በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ሴሊሪ |
1 | ነጭ ሽንኩርት, የተፈጨ |
እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል
ቆዳን እና አጥንትን ከዓሳ ያስወግዱ. ዓሳውን በደንብ ያሽጉ ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ እና በደንብ ይቀላቀሉ. ቢያንስ አንድ ሰአት ያቀዘቅዙ። በግምት 3 1/2 ኩባያ እንዲሰራጭ ያደርጋል።